Aburridos con causa

Si en tu pareja ya no hay romance, usan la cama para ver televisión y tienen sexo cada tanto y a las apuradas, llegó la hora de que leas algunos consejos de expertos.
Michael Castleman, autor del libro "Great Sex: The Man’s Guide to the Secrets of Total-Body Sensuality" y un experto en la materia, explica: "Una de las razones principales del aburrimiento en una pareja es su duración. Para la mayor parte de los matrimonios, el período caliente, en el que no pueden dejar de tocarse, dura entre 6 meses y dos años.
Después de esto, uno o ambos amantes sienten menos necesidad de sexo. Esto causa habitualmente problemas matrimoniales, diferencias en el deseo. Pero también contribuye al aburrimiento y a darse por vencidos, no buscar más".

Otra de las causas, para Castleman, es el miedo a hablar con el compañero sin tapujos, a pedir caricias nuevas o sensaciones diferentes, miedo a que el otro reaccione con un "Quieres probar QUÉ?????" Entonces, las mismas personas que aman conocer nuevos restaurantes, visitar países desconocidos y probar platos exóticos se resignan a hacer el amor cada noche de la misma antigua manera. 

A todo esto se le suma el estrés y la atención de cada uno orientada hacia los hijos, la carrera, la hipoteca por la nueva casa, los gastos cotidianos...  ¿Qué hacer entonces con las fantasías que nos pulverizan las neuronas? El resultado: aburrimiento, crisis, tal vez el fin del amor. ¿El sexo y el placer? ¿Cuáles son los tips que propone Michael Castleman para revitalizar la vida sexual en la pareja?

Planifica el encuentro: tómate el tiempo para hacerlo y vívelo como un momento muy especial. Programa que los niños duerman en casa de la abuela o en otro lugar con el que se sientan tranquilos. Haz reservaciones en un restaurante y luego den un largo paseo o cualquier cosa que disfruten de hacer juntos, prestándose cada uno atención exclusiva. 

¿Por qué no una buena sesión de masajes? Y luego, recién luego, hagan el amor. "Personalmente –dice Castleman- creo que éste es el punto más importante. Hay un mito que dice que el mejor sexo es espontáneo y que las personas deben caer una en brazos del otro. Eso es Hollywood. Pregunta a cualquier terapista sexual o consejero de parejas y te dirá que el mejor sexo es el programado". 

Sé más agradable y cariñoso, empezando ahora: cuando el sexo se vuelve desabrido o cuando los problemas de la relación afectan el encuentro amoroso, en general cada uno espera a que el otro tenga la iniciativa de tomarle una mano, o de darle un gesto de cariño. "Es fundamental entender que no puedes controlar a tu esposo o esposa. La única persona a la que controlas eres tú. 

Entonces, sé agradable y comienza ya. Ponte como meta expresar sentimientos de aprecio y agradecimiento y hacer cosas buenas por el otro. Para empezar, una o dos por día es un buen objetivo", explica Castleman.